Quanto custa treinar no Revolution Fitness?

O valor depende do tipo de plano escolhido e da frequência de treino, variando entre 45€ e 75€. Temos diferentes opções para garantir flexibilidade, desde planos mensais a packs de aulas. Para saber o valor mais adequado ao teu caso, recomendamos entrar em contacto connosco.

O Revolution Fitness é um bom ginásio para perder peso?

Sim. No Revolution Fitness ajudamos pessoas a perder peso de forma sustentável , combinando treino de força, treino cardiovascular e hábitos saudáveis. O objetivo não é só emagrecer, mas melhorar a composição corporal, saúde e energia .

O treino é personalizado?

Sim. Apesar de ser em grupo, todos os treinos são adaptados individualmente , com acompanhamento constante dos coaches.

Posso treinar mesmo sem experiência?

Sim. Somos um ginásio preparado para iniciantes sem experiência . Todos os treinos são adaptados ao teu nível e acompanhados por coaches para garantir evolução com segurança.

Tenho de estar em forma para começar?

Não. Podes começar independentemente da tua condição física atual . Adaptamos tudo ao teu nível.

O treino é adequado para qualquer idade?

Sim. Trabalhamos com crianças, adultos e séniores , ajustando os exercícios à idade, condição física e objetivos. O foco é a saúde, segurança e longevidade .

Posso levar o meu filho para o ginásio enquanto treino?

Sim podes, somos um ginásio familiar e pensado para facilitar a vida aos pais. Temos uma babysitter e um espaço dedicado para as crianças, visível da zona de treino, para garantir que elas ficam seguras e entretidas enquanto treinas.

O CrossFit é seguro?

Sim, quando bem orientado. No Revolution Fitness, o treino é sempre adaptado, garantindo boa técnica, progressão e prevenção de lesões .

Este ginásio ajuda a ganhar massa muscular?

Sim. Utilizamos treino de força estruturado para promover ganho de massa muscular e melhoria da composição corporal .

O Revolution Fitness ajuda a melhorar a saúde?

Sim. Muitas pessoas procuram-nos para reduzir dores, melhorar mobilidade, ganhar energia e prevenir lesões , através de treino orientado.

É possível melhorar a performance desportiva?

Sim. Trabalhamos com atletas que querem evoluir em CrossFit, HYROX, força e resistência , com programação estruturada.

As crianças podem treinar no Revolution Fitness?

Sim. Temos programas para crianças e jovens , com foco em desenvolvimento motor, coordenação e hábitos saudáveis, sempre com acompanhamento e segurança.

Quanto tempo demora a ver resultados?

A maioria das pessoas começa a sentir melhorias em energia e bem-estar nas primeiras semanas , com resultados visíveis ao longo dos meses.

Existem packs de aulas para quem está de férias?

Sim. Temos packs de aulas flexíveis , ideais para quem está de férias ou quer treinar durante um período mais curto, sem compromisso mensal.

Posso experimentar antes de me inscrever?

Sim. Podes marcar uma aula experimental para conhecer o espaço, os coaches e o método de treino.

É possível treinar para competições como HYROX?

Sim. Temos preparação específica para HYROX e competições de fitness , com programação orientada para performance. No Revolution Fitness tens todo o material e espaço necessário para treinar todas as estações e exercícios de HYROX e saida direta para a corrida.

Suchst du ein Fitnessstudio
in Figueira da Foz?

MEHR ALS EINE REVOLUTION

FITNESSSTUDIO IN FIGUEIRA DA FOZ | FUNKTIONELLES TRAINING

ÜBER UNS

Gruppenfoto der Themenstunde Samba Brasil im Revolution Fitness, mit den Mitgliedern vorne und den Sambatänzerinnen und der Trommelgruppe auf der Tribüne — Themenstunde Samba Brasil, Oktober 2026. Hier trainiert niemand allein.

WER SIND WIR?

Das Revolution Fitness ist das Fitnessstudio in Figueira da Foz, spezialisiert auf CrossFit, funktionelles Training und HYROX-Vorbereitung. Mit dem Fokus, Menschen jeden Alters zu echten Ergebnissen zu verhelfen. Ob abnehmen, Muskeln aufbauen, die Gesundheit verbessern, mehr Energie haben oder sportlich leistungsfähiger werden.

WAS MACHEN WIR?

Wir glauben an ein Training, das auf Langlebigkeit, Gesundheit und Lebensqualität ausgerichtet ist. Es basiert auf wissenschaftlichem Wissen, individueller Progression und enger Betreuung. Wir sind das einzige Fitnessstudio in Figueira da Foz, das gleichzeitig mit Kindern, Erwachsenen und Senioren arbeitet. Wir schaffen ein sicheres, strukturiertes Umfeld, das an jede Lebensphase angepasst ist.

FÜR WEN IST ES?

Bei Revolution Fitness kann jeder anfangen, auch ohne Erfahrung. Unsere Programme sind abgestimmt auf Einsteiger, Fortgeschrittene und erfahrene Athleten. Wir respektieren immer die individuelle Fitness, Einschränkungen und Ziele. Hier gibt es kein Training von der Stange. Jedes Mitglied wird von einem Team hochqualifizierter Coaches betreut, mit Fachwissen in Krafttraining, Konditionierung, Gewichtheben und Performance.

Wenn du ein Fitnessstudio in Figueira da Foz suchst, ist das hier für dich. Lerne unsere Räume in Buarcos kennen.

Wir sind auch eine sichere Wahl für Eltern, die einen Ort suchen, an dem ihre Kinder sicher, angeleitet und gesund Sport treiben und Gewohnheiten für ein aktives Leben entwickeln können.

UNSERE MISSION

Wir helfen jeden Tag Menschen, die:

abnehmen, und zwar nachhaltig
mehr Kraft aufbauen und die Fitness verbessern
die Gesundheit verbessern und Verletzungen vorbeugen
die Leistung im Sport steigern
oder einfach auf der Suche nach einem Fitnessstudio in Figueira da Foz mit Betreuung, Motivation und Community

Mehr als ein Fitnessstudio: Das Revolution Fitness ist ein Ort ständiger Weiterentwicklung. Mit Fokus auf echte Ergebnisse, langfristige Gesundheit und körperliches und mentales Wohlbefinden.

FRAGEN UND ANTWORTEN

Ist das Revolution Fitness ein gutes Fitnessstudio zum Abnehmen?

Ja. Bei Revolution Fitness helfen wir Menschen, nachhaltig Gewicht zu verlieren, mit einer Kombination aus Krafttraining, Ausdauertraining und gesunden Gewohnheiten. Das Ziel ist nicht nur abzunehmen, sondern Körperzusammensetzung, Gesundheit und Energie zu verbessern.

Was kostet das Training im Revolution Fitness?

Was sich zwischen den Tarifen unterscheidet, ist, wie oft pro Woche du trainierst und zu welchen Zeiten. Ohne Vertragsbindung: Du bleibst bei uns, solange du mit unserem Angebot zufrieden bist. An dem Tag, an dem sich das ändert, kannst du gehen. Die Tarife und Preise findest du auf der Preisseite.

Wir haben verschiedene Optionen für maximale Flexibilität, von Monatstarifen bis zu Kurspaketen.

Um den passenden Betrag für deinen Fall zu erfahren, nimm am besten Kontakt mit uns auf.

Ist das Training individuell?

Ja. Auch wenn es in der Gruppe stattfindet, ist jedes Training individuell angepasst, mit ständiger Betreuung durch die Coaches.

Kann ich auch ohne Erfahrung trainieren?

Ja. Wir sind ein Fitnessstudio, das auf Anfänger ohne Erfahrung eingestellt ist. Jedes Training wird an dein Level angepasst und von Coaches begleitet, damit du sicher Fortschritte machst.

Muss ich fit sein, um anzufangen?

Nein. Du kannst unabhängig von deiner aktuellen Fitness anfangen. Wir passen alles an dein Niveau an.

Ist das Training für jedes Alter geeignet?

Ja. Wir arbeiten mit Kindern, Erwachsenen und Senioren und passen die Übungen an Alter, körperliche Verfassung und Ziele an. Im Mittelpunkt stehen Gesundheit, Sicherheit und Langlebigkeit.

Kann ich mein Kind ins Fitnessstudio mitbringen, während ich trainiere?

Ja, das kannst du. Wir sind ein familienfreundliches Fitnessstudio, das Eltern das Leben leichter machen will.

Wir haben eine Babysitterin und einen eigenen Bereich für die Kinder, vom Trainingsbereich aus sichtbar, damit sie sicher und gut beschäftigt sind, während du trainierst.

Ist CrossFit sicher?

Ja, mit der richtigen Anleitung. Bei Revolution Fitness wird das Training immer angepasst und sorgt für gute Technik, Progression und Verletzungsprävention.

Hilft dieses Fitnessstudio beim Muskelaufbau?

Ja. Wir nutzen strukturiertes Krafttraining für Muskelaufbau und eine bessere Körperzusammensetzung.

Hilft das Revolution Fitness, die Gesundheit zu verbessern?

Ja. Viele kommen zu uns, um Schmerzen zu lindern, beweglicher zu werden, mehr Energie zu bekommen und Verletzungen vorzubeugen, mit angeleitetem Training.

Kann man die sportliche Leistung verbessern?

Ja. Wir arbeiten mit Athleten, die sich in CrossFit, HYROX, Kraft und Ausdauer weiterentwickeln wollen, mit strukturierter Programmierung.

Können Kinder bei Revolution Fitness trainieren?

Ja. Wir haben Programme für Kinder und Jugendliche, mit Fokus auf motorische Entwicklung, Koordination und gesunde Gewohnheiten, immer mit Betreuung und Sicherheit.

Wie lange dauert es, bis man Ergebnisse sieht?

Die meisten spüren schon in den ersten Wochen mehr Energie und Wohlbefinden, sichtbare Ergebnisse kommen im Lauf der Monate.

Gibt es Kurspakete für Urlauber?

Ja. Wir haben flexible Kurspakete, ideal für alle, die im Urlaub sind oder für einen kürzeren Zeitraum trainieren wollen, ohne monatliche Bindung.

Kann ich es ausprobieren, bevor ich mich anmelde?

Ja. Du kannst ein Probetraining buchen, um den Raum, die Coaches und die Trainingsmethode kennenzulernen.

Kann ich für Wettkämpfe wie HYROX trainieren?

Ja. Wir bieten gezielte Vorbereitung auf HYROX und Fitness-Wettkämpfe, mit leistungsorientierter Programmierung.

Bei Revolution Fitness hast du das ganze Material und den Platz, um alle HYROX-Stationen und -Übungen zu trainieren, und einen direkten Ausgang zum Laufen.

STUNDENPLAN

CrossFit, HYROX und weitere Kurse für verschiedene Altersgruppen und Ziele. Schau dir den Plan an und finde deine Zeit.

UNSER TEAM

Im Revolution Fitness sind unsere Trainer das Herz des Teams. Spezialisiert auf CrossFit, HYROX und funktionelles Training, begleiten sie jede Person eng und passen das Training an ihr Niveau an. Sie bringen dir nicht nur Bewegungen bei, sondern helfen dir, Selbstvertrauen zu gewinnen, dich weiterzuentwickeln und Teil einer Community in Figueira da Foz zu werden.